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トトノエライトプレーンの口コミ・評判&メリット・デメリットを紹介

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トトノエライトプレーンの口コミ・評判&メリット・デメリットを紹介
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監修者

近藤 厚史(上級睡眠健康指導士・第638号、寝具ソムリエ)

上級睡眠健康指導士として、睡眠に悩みを抱える方たちへ睡眠改善のアドバイスや、最適なマットレスや枕などの選定アドバイスをおこなう。より多くの人に睡眠改善のきっかけやヒントを届けるため、「Sleepee」に記事監修として携わっている。

監修者

近藤 厚史(上級睡眠健康指導士・第638号、寝具ソムリエ)

上級睡眠健康指導士として、睡眠に悩みを抱える方たちへ睡眠改善のアドバイスや、最適なマットレスや枕などの選定アドバイスをおこなう。より多くの人に睡眠改善のきっかけやヒントを届けるため、「Sleepee」に記事監修として携わっている。

目覚まし時計はいろいろな種類のものが発売されており、機能やデザイン、価格など購入前にチェックしておきたいことはたくさんありますよね。今回ご紹介させていただく「トトノエライトプレーン」は眠りや目覚めに悩んでいる方に試していただきたい光目覚まし時計です。

気になる口コミや評判、メリット・デメリットも紹介していきますので、購入を考えている方はぜひ参考にしてみてください。

この記事から分かること
  • トトノエライトプレーンの特徴、利点、使い方
  • トトノエライトプレーンの評価と口コミ
  • トトノエライトプレーンの価格や機能の詳細
この記事はこんな人におすすめ
  • 睡眠環境の改善を求める人
  • 眠りや目覚めに悩んでいる人
  • 目覚めを良くしたい人
読みたいところにジャンプ!
トトノエライトプレーンの特徴
  • 朝起きられない人へ光を浴びるだけで生活リズムを整える
  • 信頼の国内製造
  • テレビや新聞1400媒体で紹介
  • 旧モデルよりもお手頃な価格に

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目次

トトノエライトプレーンは
こんな人におすすめ!

  • 朝起きるのが苦手
  • 寝室に朝日が入らない
  • 睡眠時間が不規則
  • 起立性調節障害で悩んでいる

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トトノエライトとは?

トトノエライトプレーンとは、睡眠リズムを整える光目覚まし時計です。まぶしい白色ライトを浴びることで心地よい目覚めを促します。睡眠リズム照明「トトノエライトプレーン」は目覚めを促すのに十分な明るさ、最大20,000ルクスを実現しました。明るい光を手軽に利用することができ、一日のパフォーマンスをサポートしてくれます。

上級睡眠健康指導士_近藤

光だけでなくアラーム機能や色味調整、角度調整など1台あればさまざまな睡眠の悩みが解決します。

トトノエライトプレーンの評価まとめ

トトノエライトプレーンは、自然光に近い目覚めを促すLED光で日々の睡眠と起床の質を向上させる光目覚まし時計です。夜なかなか寝つけない方や眠りが浅く日中仕事に集中できない方、生活リズムをトトノエたい方など睡眠で悩んでいる方にオススメの光目覚まし時計です。また、手のひらサイズでコンパクトなので持ち運びもしやすいです。

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トトノエライトプレーンは子どもから高齢の方まで幅広く利用できるので、朝寝坊対策や早起きなどにトトノエライトプレーンを使っているという口コミも見られました。

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トトノエライトプレーンの基本スペック

重量165g
保証あり
生産国日本
価格17,800円
機能目覚まし機能
エナジーライト
日の入り機能
明るさ調整
角度調整
サンダースヌーズ
アラーム音
完全消灯

トトノエライトプレーンの機能紹介

明るさ調整ができる

トトノエライトプレーンの光は1~99までの明るさレベルを調節することができます。長押しで10、30、60、90と明るさ表示が切り替えられ、短押しで1~99までの明るさレベルを設定できます。光により生活リズムを整えることが望ましいので、ムーンムーン株式会社は白色の光を活用したトトノエライトプレーンを開発しました。

トトノエライトプレーンの光は白色を3段階に調節できます。夜へといざなう赤い光は、寝る前のおやすみ時間にぴったりで、覚醒を促す白い光は、活動的に過ごすために必要な明るさです。自分の好みで明るさを調整できるので、リラックスした状態で眠りにつくことができます。

LED色味調整

トトノエライトプレーンのLED色味機能は「昼白色」と「昼光色」のお好みの光が選択できます。

設置方法が豊富

トトノエライトプレーンはさまざまな設置方法があるので、寝室や使用方法に合わせて簡単にカスタマイズできます。裏部分にあるスタンドは180度可動し、好きな角度で使用できます。

上級睡眠健康指導士_近藤

スタンドを立てて使用したりできるので、部屋のインテリアに合った設置ができます

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トトノエライトプレーンを
実機体験レビュー!

ここからは、実際にトトノエライトプレーンを使用した感想、使い方などを紹介いたします!
箱を開けてみると中には…

  • 本体
  • 取り扱い説明書
  • コンセント

の3点が入っていました!わかりやすく、とてもシンプルですね。特に初期設定などは無いので付属のACアダプターを繋ぐだけですぐに使用することが出来ます。

正面は約縦横と30cmと大きく光が当たる面が非常に大きい構造となっています。裏面が時計&操作面になっていて、電源のオンオフや時間設定、タイマー設定、明るさの調整が行えます。

トトノエライトプレーンの使い方

  • ①のボタンでトトノエライトプレーンを起動
  • ③のボタンで時刻を合わせる
  • ④のボタンで2種類の点灯パターンを選ぶ
  • 点灯パターンを選んだらそのまま長押しで③のボタンで点灯時間を設定

セッテングが完了したらあとはベッドサイドに顔が照らされる位置に設置するだけと、使い方はとてもシンプル。角度や方向の調整が出来るので、様々な角度で使うことが出来ます。

トトノエライトプレーンの明るさ

トトノエライトプレーンを実際に点灯してみました!トトノエライトプレーンは「昼白色」の白色の光、「昼光色」の暖色の光と、2パターンあります。動画の前半は「昼白色」後半は「昼光色」となっています。

本体スイッチで明るさを10/30/60/90%と4段階切り替えが可能です。入眠時にはリラックスする暖色の光で、起床時には太陽光に近い白色の光で、スッキリと目覚めることが出来ます。

実際に使用してみた感想

朝起きるのがかなり苦手で、起床しても眠気に負け二度寝したりと中々ベッドの中から出られませんでしたが、実際にトトノエライトプレーンを1ヶ月使用してみた結果、今までより朝スッキリと起きられるようになりました。一番感動したのは「光で起きる」心地よさです。いつもカーテンを締め切った状態で眠るので、光で起きるという経験があまり無かったのですが、光で起きると眠気や体の怠さがなく二度寝もしなくなりました。

実際に使用し良かったところ

・光で朝スッキリ起きることができる
・天候や環境に左右されない
・生活リズムを整えることができる

実際に使用し気になったところ

・コード式なので使用できる場所が限られる

トトノエライトプレーンの特徴を評価レビュー

機能性

赤い光でぐっすり眠りに就くことができ、白い光でスッキリ目覚めることができるトトノエライトプレーンは機能性も良く人気です。口コミには「寝付きが悪く睡眠の質も低かったけど、改善して翌朝スッキリ起きられるようになりました」という声が見られました。光だけでなく明るさ調整やアプリとの連携などさまざまな機能があることも評価されています

価格

トトノエライトプレーンは光目覚まし時計の中でも17,800円と価格が高いので、購入を躊躇う方や「機能性は良いけど万超えの価格が気になる」という声が見られました。機能性や効果はありますが使用してみないと自分に合っているかは分かりませんよね。

公式通販サイトでの価格を見て購入を躊躇っている方は、Amazonや楽天市場などのセールでお得に購入してみましょう。

上級睡眠健康指導士_近藤

Amazonでは15,130円と公式通販サイトより15%ほど安く販売されています。最安値で購入できるのでチェックしてみてください。(2024/04/22時点)

トトノエライトプレーンのSNS口コミ&評判

良い口コミ&評判

高校生の息子の長年の悩みであった起立性調節障害が、この光目覚ましのおかげで大きく改善しました。
昼過ぎに起きていたので、まずはカーテンで部屋を暗くして、起床後に光を浴びるようアドバイスがありその通りにしました。
使い始めて1ヶ月程で3時間程早起きになり、昼から学校へ行けるようになったのが嬉しいです。
毎日起床後にかなり明るい自然な光で穏やかに目覚めることができ、日中の体調も以前よりずっと良好です。朝の起床が楽しみになったそうです。
起立性調節障害でお困りの方にとっては決してお高くないと思います。自信を持ってお勧めします。
引用:https://www.amazon.co.jp/gp/customer-reviews/R3TN2I5CZCLLF1/ref=cm_cr_dp_d_rvw_ttl?ie=UTF8&ASIN=B0C65D8SKC

赤い光は明るさが調整でき、薄暗い赤さからぼんやりと本が読めるくらいの赤さまで選べます。この光でぐっすり朝まで快適な睡眠ができ、起床時は朝日のようなまぶしさが心地よい目覚めを促してくれます。
また、トトノエライトプレーンは、1年中同じ時間に太陽のような光を浴びることができるので、雨の日や部屋に光が当たらなくても、無理なく自然に目覚めることができます。

冬場や雨の日は太陽の光がなく、起きるのが苦痛でした。光目覚ましを導入し、かなり寝起きが良くなりました。30分前から徐々に明るくなるかと思いきや、パッと明るくなるため、そこがマイナス。アラーム音は「ピピピピ」と一般的な音です。鳥のさえずりがよかった…。(アラーム音が鳴る前にはもう起きているのであまり関係ありませんが)

引用:https://www.amazon.co.jp/gp/customer-reviews/R30GHXZBQ958ZA/ref=cm_cr_dp_d_rvw_ttl?ie=UTF8&ASIN=B0C65D8SKC

睡眠環境を光でトトノエてくれるので、夜はぐっすり眠り朝はスッキリ目覚めることができます。また、寝坊が心配な方のために、音でも起きられるようにアラーム機能が搭載されています。専用のアプリを使えば時刻設定が出来るのも特徴です。

悪い口コミ&評判

一番明るい時の強さは、直視できないくらい眩しいです。朝に顔の近くにやると目を覚ますと、思われます。ただ、これを使いたかった対象である我が家の男子は、この光をかなり間近で浴びても、すやすや寝ています…頭には光が届いてるのかなぁ… 使わないより効果はあるのかもしれませんが。
引用:https://www.amazon.co.jp/gp/customer-reviews/R179BUDEH1KU21/ref=cm_cr_dp_d_rvw_ttl?ie=UTF8&ASIN=B0C65D8SKC

寝返りが多かったり、うつ伏せの状態で光が顔に当たらないと確かに光は当たりませんよね。そんな方はまずトトノエライトプレーンのアラーム音やスマホのアラームなどを併用してみましょう

上級睡眠健康指導士_近藤

起きたあとに光を浴びることで体内リズムが整ってくるので、使えば使うほど光だけで快適に目覚めることができるようになります。

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トトノエライトプレーンと他人気ライトの比較

トトノエライトプレーンとUUROBA、フィリップスの光目覚まし時計を比較しました。トトノエライトプレーンは価格は高いですが機能も多くカラーバリエーションも豊富です。公式通販サイトで購入すれば保証もあります。

トトノエライトプレーンUUROBAフィリップス
価格17,800円3,999円10,480円
機能サンライズ
エナジーライト
サンセット
明るさ調整
角度調整
サンダースヌーズ
アラーム音
完全消灯
外部連携
アラーム
ナイトライト
スリープタイマー
FMラジオ
スヌーズ機能
明るさ・光・音が調整可能
ダブルアラーム
イルミネーション機能
20段階の明るさ
ウェイクアップライト
スリープライト
読書灯
2種類のアラーム設定
FMラジオ
明るさ調整1~99段階20段階20段階
ホワイトホワイトホワイト
保証あり(3ヶ月間の返金)あり(1ヶ月間の返品・返金
1年間の安心保証)
なし

トトノエライトプレーンのメリットとデメリット

トトノエライトプレーンのメリット

保証の充実

トトノエライトプレーンを公式通販サイトから購入した場合、3ヶ月間の使用後、「効果を感じることができなかった」という方は返金制度を利用できます。目覚まし時計は毎日使いますが、効果は人それぞれなので、返金制度があるのはうれしいですよね。

多機能性

トトノエライトプレーンは明るさ調整、角度調整など多数の機能があり、いろいろな使い方ができます。サンダースヌーズ機能では起きられない朝や二度寝防止に役立ちます。

コンパクトサイズ

手のひらサイズなので、家の中での設置も楽にでき、出張先や旅行先にも手軽に持ち運べます。トトノエライトプレーンは毎日使用することで生活リズムがトトノい、睡眠の質が上がります。コンパクトサイズなので旅行先でも邪魔にならず使用できます。

トトノエライトプレーンのデメリット

価格が高い

公式通販サイトで購入した場合、トトノエライトプレーンの通常価格は17,800円と一般的な目覚まし時計としては高めの価格設定になっています。2024年4月現在Amazonでは15%OFFキャンペーンが開催されていて、15,130円で販売されていますので、お得に購入されたい方は楽天市場やAmazonのセールなどをチェックしてみてください。

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Amazonでは各サイトと比較して最安値の15,130円で販売されていました。(2024/04/22時点)

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トトノエライトプレーンがおすすめの方・おすすめできない方

トトノエライトプレーンがおすすめの方

「朝の目覚めが悪い」「夜になかなか寝つけない」など睡眠に悩んでいる方にオススメです。睡眠の質が悪いと、日中の集中力の低下や朝スッキリ起きられなくなります。トトノエライトプレーンは、起きたときに光を浴びるだけで快適な睡眠と、快適な朝を過ごすことができます。

毎日携帯や目覚まし時計のアラームで起きられず寝坊や二度寝をしてしまう方はぜひ使用してみてください。季節や天候を問わず睡眠環境をサポートしてくれるので、睡眠の質が上がりますよ。

トトノエライトプレーンがおすすめできない方

トトノエライトプレーンは通常の光目覚まし時計と比べて価格が高いので、光目覚まし時計に2万円近くのお金を使いたくない方にはオススメできません

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価格相応の価値はありますが、「価格が気になる」という方はムーンムーンで販売されている他の光目覚まし時計を検討してみてください。

トトノエライトプレーンの購入はどこがお得?

トトノエライトプレーンはムーンムーン株式会社の公式通販サイトや楽天市場、Amazon、Yahooショッピングなどで購入できます。ムーンムーン株式会社の公式通販サイトから購入した場合、17,800円という価格設定でした。Amazonではタイムセール中で最安値で販売されるタイミングがあるので、お得に購入できます。

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キャンペーンやセール期間によって価格が変更するので、購入を考えている方は、チェックしておきましょう。

ムーンムーン株式会社17,800円
楽天市場17,800円
Amazon17,800円
Yahooショッピング17,800円

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トトノエライトプレーンの気になるQ&A

目に影響はあるの?

トトノエライトプレーンは目に優しいLEDを使用しているので20cmほどの距離で光が目に当たるような条件では問題なく利用できます。しかし至近距離で直視するような極端な使い方はしないようにしましょう。

紫外線での日焼けはする?

トトノエライトプレーンの白色LEDには紫外線は含まれていません。美顔器に使われている波長のものを採用していて、肌に優しい仕様になっています。

保証内容・返品・交換可否は?

ムーンムーン株式会社の公式通販サイトで購入した場合、3ヶ月の返金制度が利用できます。3ヶ月間毎日トトノエライトプレーンを使用しても効果が得られなかった場合、1週間以内の返品受付期間があり、商品代金から3,000円が差し引かれた金額が返金されます。

保証があるのは公式通販サイトで購入した場合のみになります。Amazonや楽天市場で購入した場合は保証がありませんので注意が必要です。

製造元&販売会社はどこ?

トトノエライトプレーンは日本で製造されています。販売会社はムーンムーン株式会社で、枕やマットレス、アロマなど心地よい睡眠のために快眠グッズを販売しています。

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商品はオンラインショップのみで販売しています。

まとめ

トトノエライトプレーンは睡眠の悩みを解決してくれる光目覚まし時計です。睡眠の質が悪いと日中の集中力の低下やストレスにつながります。体内時計がズレたと感じる人は、起床時に十分に明るい光を取り入れて「光で起きる快適な朝」を始めてみましょう。

明るさ調整やアラーム機能、サンライズ機能などさまざまな機能があり、旧モデルから更にお手頃価格となった本商品は価格以上の機能性と効果が期待できます。

上級睡眠健康指導士_近藤

セールやキャンペーンでお得に購入できるサイトもあるので、購入前にチェックしてみてください。

この記事のまとめ
  • トトノエライトプレーンは睡眠リズムを整え、快適な目覚めをサポートする光目覚まし時計
  • 複数の機能と使い勝手の良さが特徴
読みたいところにもう一度ジャンプ!
トトノエライトプレーンの特徴
  • 朝起きられない人へ光を浴びるだけで生活リズムを整える
  • 信頼の国内製造
  • テレビや新聞1400媒体で紹介
  • 旧モデルよりもお手頃な価格に

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