人的資本経営支援のラフール、「人事ができる！従業員の睡眠課題の解決法睡眠の質向上でポジティブメンタルヘルス実現」をテーマに、オンラインセミナーを開催

2023年8月16日

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監修者

近藤厚史（上級睡眠健康指導士・第638号）

上級睡眠健康指導士として、睡眠に悩みを抱える方たちへ睡眠改善のアドバイスや、最適なマットレスや枕などの選定アドバイスをおこなう。より多くの人に睡眠改善のきっかけやヒントを届けるため、「Sleepee」に記事監修として携わっている。

監修者

近藤厚史（上級睡眠健康指導士・第638号）

株式会社ラフール

「個人が変われば、組織が変わる」組織改善サーベイ「ラフールサーベイ」を提供するウェルビーイング／人的資本経営支援の株式会社ラフール（本社：東京都中央区、代表取締役社⻑：結木啓太、以下「ラフール」）は『人事ができる！従業員の睡眠課題の解決法睡眠の質向上でポジティブメンタルヘルス実現』をテーマとしたセミナーを2023年8月22日(火)に開催します。

熱帯夜でも良質な睡眠をー

今年は梅雨時期から猛暑に豪雨が続き、寝苦しい日々が始まっています。この時期多くの方が、気温の急激な変化やエアコンなどの温度調節など、体調面に気をつかうために気苦労されているかと思います。

夏の睡眠は、エアコンをつけたままで入眠すると、空気が乾燥して体調を崩してしまったり、肌寒くて途中で目が覚めてしまったりと悩みは尽きません。睡眠不足や睡眠の質が下がることで、１日の活動に不調が出たり、業務パフォーマンスに影響するだけではなく、メンタルダウンや疾患・休職などの様々なリスクを上げてしまいます。

とはいえ、睡眠時間はパーソナルタイムであるため、改善を促したくとも会社が従業員に対して介入をすることにハードを感じるご担当者様がとても多いです。しかし、生産性という視点で見ると、会社の損益に大きくかかわる為、従業員ケアの一環として「睡眠の質」に着目し行動を始めている企業さまが増えました。

上級睡眠指導士の資格をもち、数々の企業へ健康経営アドバイスを行う大木氏による人事ご担当者様向けの睡眠に関するセミナーを実施し好評だったため、再度本セミナーを実施する運びとなりました。

まずは個人の睡眠知識にも役立つ基礎知識を含め、この夏取り入れたい快眠ポイントについてお話し、より組織の生産性を高めるために、組織として、どのような介入が効率的かをお話させていただきます。実際に大木氏が各種企業にて研修している睡眠セミナーの介入事例も交えてご案内いたします。

何よりもまずは、人事ご担当者様が自分事として睡眠課題とらえていただくことで、ご自身の睡眠の質を上げるために何ができるのか翌日から実践いただき、社内での施策にお役立ていただけるようなセミナーを企画しています。

▼ セミナーの詳細を見る・申込みをする

■ こんな方にオススメ

・組織改善や生産性向上について新しい取り組みを始めたい方

・まずはご自身の体験として睡眠施策の効果感を感じられたい方

・パーソナルタイムに会社がどこまでどのように介入すればよいか知りたい方

■ 概要

日時：2023年8月22日（火）12：00～13：00

費用：参加無料

会場：オンライン（ウェビナー）

　　　お手元にPCのある環境であればどこでも可能です。

▼ セミナーの詳細を見る・申込みをする

皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

■ ラフールについて

・社名：株式会社ラフール

・本社所在地：〒103-0025 東京都中央区⽇本橋茅場町2-9-5 ⽇進ビル7階

・設⽴：2011年11⽉30⽇

・代表者：代表取締役社⻑　結木啓太

・事業内容：メンタルデータテック®︎事業（ラフールサーベイの運営・開発）スリープテック事業、保育園事業

・URL：http://www.lafool.co.jp

■ ラフールサーベイとは

ラフールサーベイは組織と働く個人の可視化と行動変容を促し、ウェルビーイング経営を実現する組織改善サーベイです。定期的に従業員にサーベイを実施し、組織の課題、非財務情報（ESGへの取り組み）を可視化、分析、課題特定、改善立案、対策までをワンストップで行い、生産性向上と離職防止につなげられます。

【特徴】

① 累計導入企業1,600社、250,000アカウント、1億の回答データを活用した多角的な調査項目、分析精度

② サーベイ結果に対する課題解決ヒント自動表示や対策サービスが充実

③ 個人の行動変容を促すアドバイスコメントやセルフケアコンテンツ

ラフールサーベイで集積される、メンタル、フィジカル、エンゲージメント、人間関係、組織関係、仕事内容、社内外ハラスメント、離職リスク、高ストレス者、ESG施策チェックをはじめとした総合的な人材データにより、組織の詳細な課題・非財務情報（ESGへの取り組み）を可視化し、改善。個人のセルフケアに繋げるための行動変容を促し、ウェルビーイング／人的資本を実現します。

・URL：https://survey.lafool.jp/

・アプリ版対応端末：iPhone/Android

・対応言語：日本語

・サービス地域：日本

・サービス開始日：2019年2月（Web版）、2019年6月（アプリ版）

・価格：ダウンロード無料

・開発・運営：株式会社ラフール

・App Store：https://apps.apple.com/jp/app/lafool/id1342462230

・Google Play：https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.lafool.lafoolapp

引用：PR TIMES